Misiu 105

Początkujący

Napisanych postów: 69 Przeczytanych: 3141 Szacuny: 2

Imię: b.d. Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: b.d. Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2009-08-17 14:30:53 Data rejestracji: 2005-07-18 00:00:00 Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Przyszłość należy do tych, którzy wierzą w piękno swoich marzeń.

Eleanor Rossevelt

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
Ból w nadgarstkach podczas wyciskania	Trening dla zaawansowanych	11	2007-08-28 14:48:30
Kreatyna	Odżywki i suplementy	8	2006-08-28 15:08:59
Pytanie:)	Inne dyscypliny	7	2006-02-02 15:10:11
Przygotowanie do zawodów	Inne dyscypliny	9	2006-01-21 10:56:01
Prośba o pomoc Filara 53 i innych (dysproporcje)	Trening dla zaawansowanych	4	2006-01-06 15:21:30
proszę o porady	Trening dla zaawansowanych	4	2005-11-05 18:54:10
Pytanko:Kreatyna+Glutamina	Odżywki i suplementy	5	2005-09-26 15:24:44
Metanabol.please odp	Doping	12	2005-09-23 13:51:17
wiek a intensywność treningu	Zdrowie i Uroda	7	2005-08-24 14:23:11
Pytanie na temat 6Weidera...	Trening dla zaawansowanych	6	2005-08-12 10:48:32
Pytanko.Kreatyna.Please odp.	Odżywki i suplementy	9	2005-08-05 23:03:00
Mam dylemat	Trening dla zaawansowanych	2	2005-07-18 16:51:39

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Ból w nadgarstkach podczas wyciskania	Trening dla zaawansowanych	2007-08-29 18:10:41
Ból w nadgarstkach podczas wyciskania	Trening dla zaawansowanych	2007-08-29 18:09:41
od ostatniego..	Galeria Zdjęć	2006-08-31 21:18:27
triceps	Trening dla zaawansowanych	2006-07-04 17:58:12
Pomóżcie mi prosze	Trening dla zaawansowanych	2006-07-02 23:07:51
roznice pomiedzy prawa strona a lewa	Trening dla zaawansowanych	2006-07-02 22:59:28
roznice pomiedzy prawa strona a lewa	Trening dla zaawansowanych	2006-07-02 15:39:55
pytanie o dystans 4km	Trening dla zaawansowanych	2006-07-02 15:33:50
Sir_Lukasz - redukcja	Galeria Zdjęć	2006-03-04 09:27:30
Powrót :)	Galeria Zdjęć	2006-03-02 19:17:27
Przygotowanie do zawodów	Inne dyscypliny	2006-01-26 15:49:21
Przygotowanie do zawodów	Inne dyscypliny	2006-01-26 15:26:21
Ile byście chcieli mieć wzrostu ?	Inne dyscypliny	2006-01-25 14:23:30
Przygotowanie do zawodów	Inne dyscypliny	2006-01-24 21:29:24
Przygotowanie do zawodów	Inne dyscypliny	2006-01-24 13:00:00
ILE BRALIŚCIE NA KLATĘ W WIEKU 15,16 LAT	Po siłowni, o siłowni	2006-01-07 17:18:51
RZEZBA/ Pytanie co do treningu na rzezbe	Trening dla zaawansowanych	2005-11-25 14:03:13
Plan: redukcja masy dla kobietki	Trening dla zaawansowanych	2005-11-13 14:31:49
Ćwiczenia	Trening dla zaawansowanych	2005-10-27 19:39:10
Ćwiczenia	Trening dla zaawansowanych	2005-10-27 19:32:37
Wyciskanie - problem	Trening dla zaawansowanych	2005-10-27 19:23:19
Kto ile wyciska???	Trening dla zaawansowanych	2005-10-26 16:42:02
Czy można ćwiczyć?	Trening dla początkujących	2005-10-24 20:00:28
Czy można ćwiczyć?	Trening dla początkujących	2005-10-24 19:49:52
Czy można ćwiczyć?	Trening dla początkujących	2005-10-24 16:07:42
Mam Pytanie! Jaką Kreatyne Pierwszą?	Trening dla początkujących	2005-10-05 17:21:10
16lat i 130kg na klate	Po siłowni, o siłowni	2005-10-05 17:09:17
co robic by byc wyzszym? POMOZCIE	Trening dla początkujących	2005-10-05 15:15:40
Metanabol.please odp	Doping	2005-09-23 15:17:23
Czy taka rospiska jest dobra?	Doping	2005-09-23 15:02:08

Misiu 105

Początkujący

Artykuły

Zawodniczka fitness związana, zakneblowana i zadźgana nożem

Czym grozi dieta 1000 kalorii? Jak wrócić do normalnego odżywania?

Nathan De Asha opowiada o tym, jak zwiększyć masę ciała